Dicas – Frutas, Legumes e Verduras

Ao passar na feira ou em supermercados, existe a dúvida de como comprar as frutas, verduras e legumes. Se estão bons para uso ou não. A dica é não comprar…

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Terapia e Alimentação saudável: plantar os próprios alimentos

Que tal plantar aí mesmo na sua casa o que você vai comer no almoço? “Mas não há espaço na minha casa” você diria. Mas não há espaço sequer para…

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Alimentos Orgânicos: vida saudável – Dicas

No alimento orgânico tudo é natural, não há agrotóxicos, fertilizantes sintéticos, conservantes químicos ou aditivos. O respeito com o meio ambiente, a responsabilidade social e os diversos programas ambientais são consequências…

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Receitas de Sopas da Culinária Espanhola

Sopa Fria Espanhola Ingredientes: 3 colheres de azeite 2 dentes de alho 1 cebola picada 10 colheres de sopa de creme de leite 2 pimentões crus e picados 1 beterraba…

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Receita de bolo de Amaranto – Reduz o colesterol ruim e ajuda a emagrecer

Muitas pesquisas estão comprovando diversos benefícios do amaranto, mais conhecido como o feijão dos Andes. De fácil cultivo e rápido crescimento, este alimento é uma excelente fonte de proteínas de…

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