Como fazer um delicioso bolo de banana com aveia
Bateu uma vontade de comer um bolo, mas não sabe como satisfazer o desejo de forma saudável? Pois trouxemos para você uma receita que consegue ser as duas coisas ao…
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Ao passar na feira ou em supermercados, existe a dúvida de como comprar as frutas, verduras e legumes. Se estão bons para uso ou não. A dica é não comprar…
Leia mais »Terapia e Alimentação saudável: plantar os próprios alimentos
Que tal plantar aí mesmo na sua casa o que você vai comer no almoço? “Mas não há espaço na minha casa” você diria. Mas não há espaço sequer para…
Leia mais »Alimentos Orgânicos: vida saudável – Dicas
No alimento orgânico tudo é natural, não há agrotóxicos, fertilizantes sintéticos, conservantes químicos ou aditivos. O respeito com o meio ambiente, a responsabilidade social e os diversos programas ambientais são consequências…
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Sopa Fria Espanhola Ingredientes: 3 colheres de azeite 2 dentes de alho 1 cebola picada 10 colheres de sopa de creme de leite 2 pimentões crus e picados 1 beterraba…
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Muitas pesquisas estão comprovando diversos benefícios do amaranto, mais conhecido como o feijão dos Andes. De fácil cultivo e rápido crescimento, este alimento é uma excelente fonte de proteínas de…
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