Bateu uma vontade de comer um bolo, mas não sabe como satisfazer o desejo de forma saudável? Pois trouxemos para…
Alimentos saudáveis
Dicas – Frutas, Legumes e Verduras
Ao passar na feira ou em supermercados, existe a dúvida de como comprar as frutas, verduras e legumes. Se estão…
Terapia e Alimentação saudável: plantar os próprios alimentos
Que tal plantar aí mesmo na sua casa o que você vai comer no almoço? “Mas não há espaço na…
Alimentos Orgânicos: vida saudável – Dicas
No alimento orgânico tudo é natural, não há agrotóxicos, fertilizantes sintéticos, conservantes químicos ou aditivos. O respeito com o meio ambiente,…
Receitas de Sopas da Culinária Espanhola
Sopa Fria Espanhola Ingredientes: 3 colheres de azeite 2 dentes de alho 1 cebola picada 10 colheres de sopa de…
Receita de bolo de Amaranto – Reduz o colesterol ruim e ajuda a emagrecer
Muitas pesquisas estão comprovando diversos benefícios do amaranto, mais conhecido como o feijão dos Andes. De fácil cultivo e rápido…